跳绳世界纪录(最快跳)


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4月23日,广州市花都区七星小学的学生在训练跳绳。视觉中国供图

3月1日,广州市花都区七星小学,赖宣志在体育课上教学生跳绳。视觉中国供图

培训后的小组总结。本版图片除署名外,均由中国青年报·中国青年网记者马玉萍拍摄。

2015年12月9日,在广州七星小学,打破两项世界纪录的岑晓琳正在练习抖音和跳跃。视觉中国供图

学生们正在午睡。

“中国跳得最快的孩子”目前在广州乡下一所简陋的学校里。在跳绳这项运动中,这个名叫岑晓林的男孩保持着两项世界纪录。他平均每秒能跳7.5次。在这种情况下,肉眼几乎察觉不到跳绳的存在。

在国际跳绳界,这个连体育器材都不全的中国农村小学,却有着相当的统治力。一个月前,在挪威举行的跳绳世界杯上,来自这里的17名儿童与来自26个国家和地区的选手竞争,赢得了六分之一的金牌。自从7年前推广跳绳以来,这个学校的学生已经改写了好几项世界纪录,拿回来的奖牌可以装满40多个书包。

最新一批世界冠军从挪威回国后,当地 *** 和商会为他们举办了庆功宴。但是回到家,岑晓林并没有把北欧的经历告诉父母,也没有提到任何关于比赛的事情。奖牌暂时由学校保管。在挪威,他刷新了自己创下的纪录,但在他家里,“就像什么都没发生过”。比赛期间,这个孩子生活中更大的变化是,他的两箱财物混在全家人的行李里,搬到了另一个出租屋。

他对这一举动很熟悉——世界冠军大多是随父母暂时定居在广州郊区的农民工子女。他们的籍贯是贵州、重庆、广西或湖南的乡村。他们随父母搬家,换了地址和学校,有些学生直到19岁才上六年级。少数人可以在这里读完初中,然后像父母一样出去打工。他们总是在移动。

冠军们早已适应了角色的快速转变——前一天,他们在国外比赛,接受王子或其他重要人物颁发的奖牌,第二天,他们穿着印有中国国旗的获奖服装出现在中国机场,接受机场送来的鲜花。回到花都,一个盛产鲜花的地方,在平常的日子里,他们会钻进父母工作的花棚,做一些力所能及的工作。

一个

毫无疑问,体重100多斤的赖宣志是这支跳绳队里跳得最差的。但他是全校唯一的教练,唯一的体育老师。

这所学校名叫七星小学,在792乡道旁边。每当卡车、油罐车、摩托车飞过围墙,尘土就会溢出围墙。

2010年,24岁的赖宣智成为之一个出现在这个校园里的大学老师,结束了这个学校在体育课上,常年由语文或数学老师代课的历史。那时候条件更简陋。学生们跑过泥土操场,穿过郁郁葱葱的荔枝树、芒果树、龙眼树,走进老教学楼。一个暑假,校园里的杂草都能过小腿。

跳绳的兴起在这里更多的是一种因地制宜的选择。赖宣智到的时候,学校里只有一个土操场。他试图教学生们在尘土中打篮球,但他们在争抢时把对方撞倒了。家长向校长投诉,投诉多了,篮球就停了。他带学生去练习田径。因为缺乏器材,唯一能发展的田径项目就是跑步。花都区教育局举办首届中小学生跳绳比赛时,校长张有带他去观摩。他们的结论是,这项运动似乎很适合七星小学:不会有激烈的对抗,也不需要昂贵的设施。

但是,这项运动并不适合赖玄智。即使在他变胖之前,他也不擅长跳绳。花都区教育局从2009年开始推广跳绳,定期对中小学体育老师进行跳绳达标测试,而这些老师总是最后几名。他会要求校长在病假条上签字,以逃避考试。他逃不过某次考试,只好硬着头皮补考了三次才通过。

到了2012年,跳绳成了他不可回避的项目。广州市教育局决定将跳绳作为中小学生必须掌握的运动技能,列入每年体育学业质量评价必测项目。要求学校每周安排一节体育课,用于逃课。从那一学年开始,赖宣之就要教学生他最不擅长的东西。七星小学组建了跳绳队,有潜力的世界冠军从镇一级的跳绳比赛开始了冠军之路。

队员从四五年级抽调——六年级面临毕业,低年级的孩子年龄太小。当时全校有五六十个学生。赖宣之带了50多个学生,几乎“挖空”了两个年级。田径队也被并入跳绳队。岑晓琳是不可多得的少年选手。他们每天在学校的榕树下训练两个小时。许多学生因为累而退出。后来剩下的都是外地的孩子。

旧教学楼拆迁时,他从工地上找来废旧电线,在墙外砍下竹竿,用手柄在竹竿上钻了一个洞,将电线穿过,这样一根自制的跳绳就完成了。

赖宣志介绍,就连修摩托车时看到的刹车线也给了他灵感。2013年,他向《疯狂的魔鬼》学习跳绳。他看书,研究视频,参加区里组织的跳绳训练,研究“半蹲跳”跳法。除了技巧,剩下的就是“苦练”了。

岑晓琳是首批队员之一,目前是单人30秒单人跳绳和单人3分钟跳绳的世界纪录保持者。他刚入队的时候,一分钟只能跳50多下。现在,他的纪录是3分钟1152次,被外国网友称为“中国最快的孩子”。

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但是没有人会认为岑晓林有天赋。“跳绳和天赋无关,只是练习。”这是七星小学的成员们聚在一起总结的。

曾体育局有些教练去选拔年轻人,想从跳绳世界冠军中选拔一些人去练田径或者其他项目,结果失望了。他们的身体素质并不出众。

据一些队员说,平均每两个月,他们就会断一根直径1mm的钢丝绳。“吃了苦,就是好人。”赖志教学生。

“每天练习,每天重复,每个动作重复3万次。”14岁的孔莹莹拥有十多项世界冠军,她说:“天才是通过实践培养出来的。”她喜欢花样跳绳,正在尝试编织一个四人同步花样跳绳。

对于这项运动,教练和球员都是“摸着石头过河”。在“两人互动跳绳”这个项目中,最初他们花了半个月的时间才想明白如何进入绳圈。现在,新玩家3分钟就能学会。

器材室里挂着几千根属于队员的跳绳。在五颜六色的塑料手柄中,没有两根绳子是一样长的——学生可以凭感觉调节长度。不同的绳子有不同的作用:耐力训练,模式训练,速度训练。每个人都应该使用至少3种不同类型的绳子来提高手腕的力量。

他们对鞋底特别敏感。跳绳的鞋底不能太厚,要轻。队里新发的鞋,过几天就“踩得很好”了。“鞋底前脚掌和鞋帮后弯的地方最容易断,鞋底直接断一个洞,很多双都是这样。”14岁的球员陈家伟说。

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